84 996030178 Nos contate!
Postado em 20 de Março de 2014 às 10h13

Beber água contribui mesmo para o melhor funcionamento do intestino?

Saúde (69)

Por Daniela Carasco

Não são só as fibras que contribuem para o melhor funcionamento do intestino. Beber água também é fundamental, já que 80% das fezes é composta de água. O líquido hidrata o bolo fecal, evitando que ele fique ressecado, ajuda o intestino a digerir as fibras e, assim, facilita o trânsito intestinal. Recomenda-se ingerir um total de 2 litros por dia de água e suco sem adição de açúcar. Bebidas com cafeína (presente no mate, chá verde, café, refrigerantes à base de cola) e álcool, só com moderação – elas desidratam as fezes e também deixam o intestino com dificuldade de funcionamento.

  • Minuto Água: Purificadores de Água Alcalina, Ionizada e Magnetizada -

Veja também

Água ionizada x Água ozonizada19/06 Embora os nomes se pareçam, os processos de tratamento de água são bem diferentes! A ozonização é feita através da injeção de ozônio (oxigênio com 3 moléculas) na água. Ele é uma forma muito eficiente para purificar a água, porém ele tem uma grave deficiência, apenas mata/retira impurezas......
O Celular e a Poluição Eletromagnética25/10/16 As radiações eletromagnéticas são um tipo de radiação não-ionizante que emitida pela maioria dos aparelhos eletrônicos que existem hoje em dia. Como os aparelhos celulares estão relativamente......

Voltar para Blog